西安华都青春期少女应该如何预防尿道炎

　　青春期的少女由于缺乏卫生知识，并没有注意下身卫生，因此染上尿道炎。尿道炎是常见的妇科炎症之一，尿道炎会引发尿频、尿急、尿痛等症状，给女性的生活和工作带来极大的不便。因此，女性朋友们需要做好预防尿道炎的措施，那么，青春期少女应该如何预防尿道炎呢?

　　青春期少女预防尿道炎，可以在日常的生活中做起。有效的预防办法如下：

　　坚持大量喝水

　　人体的肾脏在排尿的同时可以把尿道和膀胱的毒素一并排出，避免多余的细菌感染，女性每天坚持喝8杯水，大约1-2个小时排一次尿，可以有效避免细菌在尿道大量繁殖，降低尿道感染的几率，这是预防青春期少女尿道炎的有效办法之一。对于尿道炎的病患，每天喝足够的水分，也可以缓解病情，对疾病的康复非常有利。如果觉得开水淡而无味，可以选择淡茶或花茶都可以。

　　注意下身卫生

　　女性的尿道口和阴道都是有非常多的细菌，容易导致细菌感染。因此在日常生活中，应该时刻注意下身的卫生清洁，每天清洗下身，便后或者洗澡都需要从前往后洗，避免肛门的细菌进入阴道或尿道，引发感染。尽快使用淋浴，不要使用盆浴，盆浴很容易让污水进入阴道或尿道，造成细菌上行感染，引发不必要的妇科炎症。

　　温馨提示：女性患有尿道炎，没有及时治疗，容易把炎症感染给邻近的阴道或外阴，引发女性出现阴道炎或外阴炎，对女性造成更加严重的伤害。因此，女性朋友预防尿道炎，一定要从青春期开始做起，养成良好的卫生习惯。