刚做完人流手术适合吃什么

　　刚做完人流手术适合吃什么?西安华都妇产医院专家介绍，有些女性人流人流手术的选择尤为重要，只要做完人流手术也就万事大吉了，真的是这样吗?有很多女性在人流术后不节制自己的饮食，因此而落下病根的女性不在少数，轻则腹痛腰酸，重则影响今后的生育，如果您还是一个未生育过的年轻女孩，那么请重视术后的一些维养吧!它与人流手术一样重要，如果术后恢复不好，前面所做的努力都将前功尽弃。也许你会问刚做完人流适合吃什么?问的好!西安华都妇产医院专家来为您纤细介绍。

　　专家解答：刚做完人流的饮食：

　　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力减低。人工流产后半个月以内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每天量约100克～150克。所以，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　(2)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增大月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　(3)人流手术后，因为身体较虚弱，常易出汗。所以补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样，也有益于防止便秘。

　　微痛人流后有哪些注意事项?

　　1、适当休息：微痛人流手术后头三天较好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、注意个人卫生：微痛人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。微痛人流后一个月内应避免性生活，出血期间勤换卫生护垫，半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　3、注意出血情况：微痛人流手术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　4、适当补充营养：微痛人流手术后要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质，维生素的食品，如新鲜水果蔬菜，瘦肉，鲜鱼，蛋类，奶或豆制品等。

　　专家都说好技术：养宫抗衰人流术!优势如下

　　优点一、更创伤小：养宫抗衰人流术无需机械性扩张宫颈口，避免了传统人流对子宫过度拉刮所引发的后遗症。

　　优点二、更微痛：养宫抗衰人流术可以在计算机的全程可视监控指引下实行短效静脉麻醉。手术医师可以迅速、准确摘除孕囊从而手术正规、微痛、避免二次发作、无不良后遗症。因而，在医学界拥有绿色人流之美誉，是在患者在睡眠状况下手术，消除了紧张恐惧情绪，缓解病人心理生理的压力与痛苦。

　　优点三、更快捷：及早发现早孕，及早终止妊娠，无需住院，不影响次日工作与学习。避免了传统人流的疼痛刺激，醒后感觉到舒适。养宫抗衰人流术具备正规、微痛、出血少、复原快等特点，解决了传统人流及药物流产的后遗症，预防了一些并发症的产生。

　　优点四、更可视：在可视状况下手术更为正规，预防不当的操作。在B超监测下手术，预防了对子宫的过分勺刮所引发伤害和后遗症。做了B超之后便可以看清它的位置，预防空吸，过早的话，可能孕囊尚未到达宫腔，具体是不是有一些异常的位置，在动手术的过程中便可以有的放矢预防空吸。

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