导读：外阴瘙痒总是让人左立难安，尤其是在经期前后、夜晚、食用辛辣刺激食物后症状明显加重，且瘙痒症状会向肛门附近扩散。长期外阴瘙痒不仅仅影响自己的工作生活，严重的甚至会出现红肿感染的情况，上班总是想挠私处、蹭来蹭去，工作也没了心思，这样的尴尬到底……
外阴瘙痒总是让人左立难安，尤其是在经期前后、夜晚、食用辛辣刺激食物后症状明显加重，且瘙痒症状会向肛门附近扩散。长期外阴瘙痒不仅仅影响自己的工作生活，严重的甚至会出现红肿感染的情况，上班总是想挠私处、蹭来蹭去，工作也没了心思，这样的尴尬到底何时才能终结?让我们一起来了解一下外阴瘙痒是怎么回事吧!
外阴瘙痒让您左立难安，怎么回事?
女性私处瘙痒多位于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。外阴瘙痒让很多女性抓狂，但在公众场合有不好意思伸手挠(大写的尴尬)，挠了虽能解一时之痒，可过一会更痒了，稍微用力就有可能会抓破。
外阴瘙痒多位阵发性，也可为持续性的，一般在夜间加剧。无原因的外阴瘙痒一般仅发生在生育年龄或绝经后妇女，多波及整个外阴部，但也可能仅局限于某部或单侧外阴，虽然瘙痒十分严重，甚至难以忍受，但局部皮肤和粘膜外观正常，或仅有因搔抓过度
而出现的抓痕。
让您尴尬的原因找到啦!
1局部原因
A
较常见的局部原因是白带增多，尤其是由滴虫或霉菌感染引起的阴道炎，所排出的大量的异常的白带刺激外阴部，使外阴发痒。
B
或化学晶刺激。劣质卫生巾、肥皂、避孕套、红汞等可直接刺激过敏而引起接触性皮炎，出现瘙痒症状。过敏体质的女性服用药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，还可并发糜烂、渗液。还有使用药物做阴道冲洗或阴道内置入时，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
C
月经期不注意清洁卫生，或者使用橡皮或塑料月经带，又未能时常清洗外阴部，致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部。或平时穿着化纤内裤，使外阴部经常处在湿与热的环境中，常可引起外阴刺痒。
D
性交过敏。这是两性生活期间发生的过敏反映,分别有对精液过敏,避孕套过敏 ，摩擦过敏。
E
患有蛲虫病的人，蛲虫常常由肛门爬出，并刺激肛门周围及外阴部，而引起瘙痒，尤以夜间为重，甚至影响睡眠。
F
外阴的前期症状也有皮肤瘙痒，有的人于瘙痒多年后，发生了外阴。
G
如果不是由于上述各种原因引起的外阴瘙痒，那就很可能是由多种外阴部皮肤疾病而导致的瘙痒症状，如外阴湿疹、神经性皮炎、萎缩性硬化性苔藓、外阴皮炎等，这些疾病不但可以引起不同程度的瘙痒，同时外阴部皮肤也可能有不同程度的变白、萎缩或增厚的变化。
2全身性原因
A
糖尿病。由于糖尿对外阴皮肤的刺激,特别是伴发霉菌性外阴炎时,外阴瘙痒特别严重。不少患者都是先因外阴部瘙痒和发红而就医，经过进一步检查才确诊为糖尿病的。
B
黄疸。维生素A、B缺乏，贫血、等慢性病患者出现外阴痒时，常为全身搔痒的一部分。
C
妊娠期和经前期外阴部充血偶可导致外阴瘙痒不适。
D
不明原因外阴瘙痒。部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因，目前有人认为可能与精神或心理方面因素有关。
阴道痒的危害：
1、女性外阴瘙痒严重时，不易根治、易避免二次发作、引发早产、胎儿感染畸形等。阴道瘙痒严重时，不但使人坐卧不宁,影响工作、学习、生活和睡眠。
2、由于女性外阴发痒，会影响夫妻生活，所以有导致夫妻感情不和。
3、诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、性(交)痛等,日久不愈还可导致多种疾病同时发生。
4、阴道瘙痒严重时会引发性病，还会出现带有恶臭的白带与生殖器疱疹。
阴道痒该怎么办?
1、饮食上多吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等，可以补充B族维生素，坚固皮肤。另外，红枣、枸杞和各种坚果也是个不错的选择，可以起到养血滋阴、营养皮肤的作用。
2、穿宽松棉质、丝质的衣服，避免化纤衣物与皮肤的摩擦，避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿，防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。
3、睡眠，放松心情，适度运动。
4、积治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。
如何预防阴道瘙痒?
女性外阴部常见的几种疾病都与分泌物过多、长期刺激局部有关。
因此应该从以下几方面采取预防措施：
1、注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。
2、治疗生殖道慢性炎症，如宫颈炎、阴道炎等容易引起白带过多的疾病。
3、选择棉质内裤，内裤不能穿得太紧。
4、注意在每天清洗外阴时，选用弱酸配方的女性护理液更适合，较好不要用清水或肥皂清洗外阴，也避免用手或器械搔抓。
5、少吃辛辣食物。
6、注意性生活时的卫生，避免因性交传染疾病。
