近年来，随着不孕不育发病率逐渐增高，不孕不育越来越受到人们的关注，引起不孕不育的原因也是很多专家都在探索的问题，那么究竟哪些原因影响生育能力呢?

西安华都妇科医院专家指出，影响生育能力的原因主要有以下几个方面：

1.营养不良和偏食：精子的产生需要原料，因此生育能力和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

2.过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育能力。

3.精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生育能力。

4.过频的热水浴：睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。专家指出，连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴是影响生育能力的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴，并没有什么关系。