卵巢囊肿是一种卵巢肿瘤，也是女性生殖器的常见肿瘤。它的类型很多，有一侧性或双侧性、良性或者恶性、囊性或者实质性、单一型或者混合型，但是在临床上，囊性比较多见，而且恶变的程度比较高。在早期诊断比较困难，所以很少能够得到早期的治疗，所以，这种疾病严重的威胁着女性的生命。

怎样预防卵巢囊肿引起的不孕?

1、要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不过度疲劳。压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

2、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

3、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。可预防卵巢囊肿不孕。

4、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

5、生活要规律，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。达到预防卵巢囊肿不孕的目的。

西安华都妇科医院温馨提示：养成良好的生活习惯，预防卵巢囊肿的发生，对于您的健康有着很重要的意义。